一、什么是校園欺凌

 校園欺凌，指在校園內(nèi)外學(xué)生間一方（個(gè)體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過(guò)肢體、語(yǔ)言及網(wǎng)絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱，造成另一方（個(gè)體或群體）身體和心理傷害、財(cái)產(chǎn)損失或精神損失等的事件。校園欺凌分為單人實(shí)施的暴力，少數(shù)人暴力和多人實(shí)施暴力。實(shí)施環(huán)境地區(qū)多為校園周邊或人少僻靜處，甚至是明目張膽地在校園公共區(qū)域進(jìn)行欺凌，對(duì)學(xué)生的身心造成傷害。

二、校園欺凌的類型

1.身體欺凌。這是最容易辨識(shí)的一種欺凌方式，是指肢體上的暴力，比如對(duì)他人拳打腳踢、扇耳光、撕扯衣物等。除此之外，搶奪財(cái)物、故意損毀他人物品也屬于身體欺凌。

2.言語(yǔ)欺凌。當(dāng)眾嘲笑、辱罵以及給別人起侮辱性外號(hào)等，是不容易察覺(jué)的欺凌形式。

3.社交欺凌。采取孤立行為，令其身邊沒(méi)有朋友等，是不容易察覺(jué)的欺凌形式。

4.網(wǎng)絡(luò)欺凌。在網(wǎng)上發(fā)表對(duì)受害者不利的網(wǎng)絡(luò)言論等進(jìn)行惡搞，是不容易察覺(jué)的欺凌形式。

三、校園霸凌容易造成的精神心理問(wèn)題

1.變得膽怯、畏縮、自卑、孤僻，嚴(yán)重者可能造成人格障礙。

2.變得敏感、猜疑、警惕，沒(méi)有安全感等精神障礙。

3.導(dǎo)致情緒抑郁障礙，自我評(píng)價(jià)和自我價(jià)值感降低。

4.形成討好型人格，做事躡手躡腳。

四、遭受欺凌時(shí)，應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？

1.機(jī)智選擇應(yīng)對(duì)方式

如果與對(duì)方能力相當(dāng)，要明確冷靜告訴對(duì)方停止欺凌行為。一味忍讓或者緊張不安，只會(huì)助長(zhǎng)欺凌者囂張氣焰。如果對(duì)方人多，實(shí)力懸殊，要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，迅速離開；跑不掉時(shí)可以拖延時(shí)間再求助，生命安全第一。

2.及時(shí)求助

校園欺凌具有反復(fù)性、長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，不及時(shí)處理很有可能導(dǎo)致更持久、更嚴(yán)重的欺凌。因此，第一次被欺凌后一定要及時(shí)向老師、家長(zhǎng)求助，不管遭遇了怎樣的恐嚇，不要自己承受身體和心理上的創(chuàng)傷。

3.不要責(zé)備自己

被欺凌不是你的過(guò)錯(cuò)。發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，樹立信心，多交一些好朋友。

抵制校園欺凌

既不要做施暴者

也不要做受害者

讓我們共同努力對(duì)校園欺凌說(shuō)不！